نقص الوزن

نقص الوزنثتصنيف البدانة كمرض قد جعل كونها رقيقة يبدو بصحة جيدة والكثير من المرغوب فيه للبعض، ولكن هذا في الحقيقة ليست كذلك. كما جذابة كما أن فكرة أن تكون الوزن قد يكون لشخص يكافح للتخلص من الوزن الزائد، فإن الحقيقة هي أن النحافة أو نقص الوزن يمكن أن يكون مجرد قاتلة مثل السمنة المفرطة. في حين لدينا هاجس الوجبات السريعة قد تحولت السمنة إلى وباء، لدينا هاجس مع المشاهير ونماذج لحمي ومشوه بشدة تصوراتنا الجمال والشكل المثالي. في مثل هذه البيئة غالبا ما يتم التعرف على مشكلة نقص الوزن ورقيقة على هذا النحو وهو في الواقع تتفاقم بسبب الضغوط الاجتماعية والمواقف السائدة.ويستخدم مصطلح "الوزن" في سياق طبي لوصف جسم الإنسان إذا وزن واحد هو أقل ما يعتبر متوسط ​​وزن صحي. في حين أن وزن الجسم المثالي يختلف إلى حد كبير على عوامل مختلفة، بعضها لا يمكن حقا أن تحسب،...

المزيد »

للمحافظة على صحة الكبد

للمحافظة على صحة الكبدموقع العلاج الطبيعي بالاعشاب والزيوت والتغذية العلاجية خبير الاعشاب عطار صويلح 30 عام من الخبرة للمحافظة على صحة الكبدالكبد هو أهم جهاز والذي لا غنى عنه في الجسم حيث يؤدي العديد م ن الوظائف التي لا يجوز لأي هيئة أخرى يمكن أن تؤدي. الكبد يلعب دورا هاما في عملية الهضم. وتنتج الصفراء وهو أمر ضروري لامتصاص الدهون والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامينات أ ، د، ه، ك الهرمونات التي تعزز النمو عند الأطفال وتنظيم إنتاج الصفائح الدموية عبر نخاع العظام تنتج أيضا عن طريق الكبد. الكبد يزيل سموم الجسم عن طريق التخلص من الفضلات مثل الكائنات الحية الدقيقة، والمخدرات، والكحول، والمواد الكيميائية وتهالك أو الخلايا الميتة. وهو يلعب دورا هاما في عملية التمثيل الغذائي وتحطيم المواد المغذية بحيث يمكن استيعابها بسهولة عن طريق الدم....

المزيد »

للمحافظة على صحة الكبد

للمحافظة على صحة الك...

المزيد »

استسقاء الكبد

استسقاء الكبدموقع العلاج الطبيعي بالاعشاب والزيوت والتغذية العلاجية خبير الاعشاب عطار صويلح 30 عام من الخبرة يرتبط استسقاء مع مرض الكبد وتليف الكبد. على الرغم من استسقاء يمكن أن تحدث في أي نوع من أمراض الكبد، وتراكم هذا السائل يحدث في مراحل لاحقة من الشروط الكبد الحاد. عندما تقدم استسقاء ويصل إلى مرحلة متقدمة، ويمكن أن تؤدي في النهاية إلى تراكم السوائل وذمة في الساقين والذراعين، وأجزاء أخرى من الجسم.مرض استسقاء الكبد هو شائع جدا في المرضى الذين لديهم شكاوى الكبد المزمنة. تليف الكبد غالبا ما تكون موجودة في أولئك الذين لديهم أمراض الكبد. كما يبدأ الكبد للحصول على ندوب، يمكنك الحصول على تليف الكبد. في مراحل متقدمة من المرض الكبد، وتجويف البطن يملأ بسائل يعرف الاستسقاء. هذا السائل يمكن أن تصيب الأجهزة الأخرى، ويمكن أن يسبب الانتفاخ في المعدة. البطانة...

المزيد »

استسقاء الكبد

استسقاء الك...

المزيد »

تقدير كمية السكر في الغذاء الخاص بك والشراب؟

تقدير كمية السكر في الغذاء الخاص بك والشراب؟في حياتنا العصرية وسرعة وتيرة، ويمكن أن يكون من الصعب الحفاظ على توازن صحي من المغذيات في غذائنا. السكر هو واحد من هذه العناصر الغذائية، وأن الخلايا في أجسامنا يموت دون ذلك.استهلاك الكثير من السكر، ومع ذلك، يزيد من مخاطر العديد من المشاكل، بما في ذلك ضعف صحة الأسنان، و السمنة ، و داء السكري من النوع 2 .للحفاظ على السيطرة على مستويات السكر، فإنه يساعد على معرفة مدى ما تحقق من السكر يوجد في الطعام الذي نأكله. هنا، نحن في قائمة محتوى السكر في العديد من الأطعمة اليومية، سواء معالجة وطبيعية.محتويات هذا المقال:ما هو السكر؟محتوى السكر في الأطعمة والمشروبات الشائعةلماذا يجب أن ترصد كمية السكر الخاص بي؟فيديو - السكر: الحقيقة المرةفيديو - السكر: ماذا أضاف السكريات؟ما هو السكر؟صورة من السكرالسكر هو بسيط الكربوهيدرات...

المزيد »

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارة؟

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارة؟لا يحتاج معظمُ المرضى، الذين أُجريَت لهم جراحةٌ لاستئصال المرارة، إلى اتِّباع نظام غذائيّ خاصَّ بعد الجراحة؛ فعلى الرغم من أنَّ المرارةَ مفيدةٌ لعمليَّة الهضم، إلاَّ أنها ليست أساسيَّة.ما هو الدور الذي تقوم به المرارة؟المرارةُ هي كيسٌ يتوضَّع أسفل الكبد، يقوم بتخزين العُصارة الصفراويَّة، التي هي سائلٌ يُفرزه الكبد ويتحرَّر خلال عمليَّة الهضم ليُساعدَ على تفكيك الأغذية الدُّهنيَّة؛ فإذا جرى استئصالُ المرارة، فإنَّ ذلك لن يمنع الكبد من الاستمرار في إنتاج كميَّة كافية من الصفراء لهضم الطعام؛ ولكنها بدلاً من أن تتخزَّن في المرارة، فإنَّها ستتقاطر بشكلٍ مستمر من الكبد إلى الأمعاء مباشرةً.النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارةغالباً ما يتمكَّن المرضى من العودة مباشرةً إلى تناول الطعام بشكلٍ طبيعيٍّ بعدَ إجراء...

المزيد »

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارة؟

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرار...

المزيد »

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارة؟

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارة؟لا يحتاج معظمُ المرضى، الذين أُجريَت لهم جراحةٌ لاستئصال المرارة، إلى اتِّباع نظام غذائيّ خاصَّ بعد الجراحة؛ فعلى الرغم من أنَّ المرارةَ مفيدةٌ لعمليَّة الهضم، إلاَّ أنها ليست أساسيَّة.ما هو الدور الذي تقوم به المرارة؟المرارةُ هي كيسٌ يتوضَّع أسفل الكبد، يقوم بتخزين العُصارة الصفراويَّة، التي هي سائلٌ يُفرزه الكبد ويتحرَّر خلال عمليَّة الهضم ليُساعدَ على تفكيك الأغذية الدُّهنيَّة؛ فإذا جرى استئصالُ المرارة، فإنَّ ذلك لن يمنع الكبد من الاستمرار في إنتاج كميَّة كافية من الصفراء لهضم الطعام؛ ولكنها بدلاً من أن تتخزَّن في المرارة، فإنَّها ستتقاطر بشكلٍ مستمر من الكبد إلى الأمعاء مباشرةً.النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارةغالباً ما يتمكَّن المرضى من العودة مباشرةً إلى تناول الطعام بشكلٍ طبيعيٍّ بعدَ إجراء الجراحة (في وقت لاحقٍ من نفس اليوم غالباً)، وذلك...

المزيد »

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرارة؟

النظام الغذائي بعد إجراء جراحة المرار...

المزيد »

تشمُّع الكَبِد cirrhosis

تشمُّع الكَبِد cirrhosis هُو تَندُّبٌ في الكبِد بسبب ضرر مُستمرّ يلحق بهذا العضو لفتراتٍ طويلةٍ.يحلُّ النسيجُ المُتندِّب محلّ النسيج السليم في الكبِد، ويمنعه من العمل بشكلٍ صحيحٍ، ولا يُمكن الشفاءُ من هذا الضَّرر الذي يُمكن أن يصِلَ إلى درجة تمنع الكبِدَ من أداء وظائفه، وينتهي المطاف به إلى ما يُسمَّى فشل الكبِد liver failure؛ وهو أمرٌ يُهدِّدُ حياةَ الإنسان، بالرغم من أنَّ الأمر يحتاج إلى سنوات حتى تصل الحالةُ إلى هذا المُستوى؛ وتُمارِس المُعالجةُ دوراً في إبطاء استفحالها.الكبِدالكبِدُ واحِدٌ من الأعضاء المهمَّة في البدن، فهو يقُوم بالكثير من الوظائف التي تُعدُّ مهمَّةً جداً لحياة الإنسان، فهو يعمل على:تخزين الغليكوجين glycogen (كربوهيدرات تُنتِجُ طاقةً قصيرة المدى).إنتاج الصفراء bile التي تُساعِد على هضم الدُّهون.إنتاج مواد تُخثِّرُ...

المزيد »

تشمُّع الكَبِد cirrhosis

تشمُّع الكَبِد cirrhosis  هُو تَندُّبٌ في الكبِد بسبب ضرر مُستمرّ يلحق بهذا العضو لفتراتٍ طويلةٍ. يحلُّ النسيجُ المُتندِّب محلّ النسيج السليم في الكبِد، ويمنعه من العمل بشكلٍ صحيحٍ، ولا يُمكن الشفاءُ من هذا الضَّرر الذي يُمكن أن يصِلَ إلى درجة تمنع الكبِدَ من أداء وظائفه، وينتهي المطاف به إلى ما يُسمَّى فشل الكبِد liver failure؛ وهو أمرٌ يُهدِّدُ حياةَ الإنسان، بالرغم من أنَّ الأمر يحتاج إلى سنوات حتى تصل الحالةُ إلى هذا المُستوى؛ وتُمارِس المُعالجةُ دوراً في إبطاء استفحالها. الكبِد الكبِدُ واحِدٌ من الأعضاء المهمَّة في البدن، فهو يقُوم بالكثير من الوظائف التي تُعدُّ مهمَّةً جداً لحياة الإنسان، فهو يعمل على: تخزين الغليكوجين glycogen (كربوهيدرات تُنتِجُ طاقةً قصيرة المدى). إنتاج الصفراء bile التي تُساعِد على هضم الدُّهون. إنتاج...

المزيد »

تشمُّع الكَبِد

موقع العلاج الطبيعي بالاعشاب والزيوت والتغذية العلاجية خبير الاعشاب عطار صويلح 30 عام من الخبرة تشمُّع الكَبِد cirrhosis هُو تَندُّبٌ في الكبِد بسبب ضرر مُستمرّ يلحق بهذا العضو لفتراتٍ طويلةٍ.يحلُّ النسيجُ المُتندِّب محلّ النسيج السليم في الكبِد، ويمنعه من العمل بشكلٍ صحيحٍ، ولا يُمكن الشفاءُ من هذا الضَّرر الذي يُمكن أن يصِلَ إلى درجة تمنع الكبِدَ من أداء وظائفه، وينتهي المطاف به إلى ما يُسمَّى فشل الكبِد liver failure؛ وهو أمرٌ يُهدِّدُ حياةَ الإنسان، بالرغم من أنَّ الأمر يحتاج إلى سنوات حتى تصل الحالةُ إلى هذا المُستوى؛ وتُمارِس المُعالجةُ دوراً في إبطاء استفحالها.الكبِدالكبِدُ واحِدٌ من الأعضاء المهمَّة في البدن، فهو يقُوم بالكثير من الوظائف التي تُعدُّ مهمَّةً جداً لحياة الإنسان، فهو يعمل على:تخزين الغليكوجين glycogen (كربوهيدرات...

المزيد »

تشمُّع الكَبِد

موقع العلاج الطبيعي بالاعشاب والزيوت والتغذية العلاجية خبير الاعشاب عطار صويلح 30 عام من الخبرة تشمُّع الكَب...

المزيد »

التهاب المَرارَةُ

التهاب المَرارَةُ gallbladder عضوٌ صَغير بشكل الكمَّثرى، يتوضَّع تحت الكبد. والوظيفةُ الرئيسيَّة لها هي تخزينُ الصفراء bile وتركيزُها.والصفراءُ سائلٌ يُنتَج من الكبد، ويساعد على هضم الدُّهون، ويحمل السُّمومَ التي يُفرِغها الكبد. وهي تمرُّ من الكبد عبرَ مجموعةٍ من القنوات تُدعى الأقنيةَ الصَّفراويَّة bile ducts إلى المرارة، حيث تُخزَّن فيها.وبمرور الوقت، تصبح الصفراءُ أكثرَ تركيزاً، ممَّا يزيد من كفاءتها في هضم الدُّهون. تُطلِق المرارةُ الصفراءَ نحو القناة الهضميَّة عندَ الحاجة.المرارةُ عضوٌ مفيد، لكنَّه ليس أساسياً؛ حيث يمكن استئصالُها من دون أن يؤثِّرَ ذلك في القدرة على هضم الطعام.يؤدِّي التهابُ المرارة الحادّ acute cholecystitis إلى تورُّمها؛ وهو حالةٌ قد تكون خطيرةً بحيث تحتاج إلى المعالجة في المستشفى عادةً.الأعراضالعرضُ الرئيسيّ لالتهاب...

المزيد »