الأربعاء، 20 أبريل 2016

مشروب الأعشاب

مشروب الأعشابيطمح الكثيرون في استعادة وزنهم المثالي وتنحيت أجسامهم حتى يصبحوا كالمشاهير في أجسامهم الممشوقة وقوامهم السليم، ولا يتأتى ذلك إلا بالتخلص من الوزن الزائد والقضاء على السمنة التي تهدد جسم الإنسان بمخاطر الإصابة بالأمراض المختلفةفحلم الرشاقة ليس حلم الفتيات فقط ولكن الرجال أيضاً، فالجسم السمين الممتلئ يعد عائقاً من ممارسة الحياة اليومية والنشاطات المختلفة بشكل طبيعي، إلى جانب ما يسببه من إرهاق وخمول دائمين لصاحبه.وصفة مشروب الأعشاب الأربع للتخلص من الوزن الزائد وتنحيت الجسم، فهو مكون من أربع أعشاب هامة هي (الشاي الأخضر – المرمرية – عشب الرواند – البردقوس) والتي لها مفعول السحر في إذابة دهون الجسم وتنحيته وزيادة معدلات الحرق في الجسم.مشروب الأعشاب الأربع لتنحيت الجسمالمقاديرملعقة واحدة من كل عشب من الأعشاب الأربع وهي:- (الشاي الأخشر...

الثلاثاء، 12 أبريل 2016

السمنة

 السمنةالسمنة يعاني منها الكثيرون كباراً وصغاراً وعلى حسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية فإنه يوجد أكثر من مليار ونصف إنسان على مستوى العالم وحوالي 42 مليون طفل دون الخامسة يعانون من فرط السمنة وهذا في عام 2015 وأصبحت البلدان المتوسطة الدخل يزيد انتشار فرط الوزن والسمنة بها وخاصة في البلدان النامية, وتحسب نسبة السمنة بتحديد كتلة الجسم وذلك بقسمة الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر وهي نسبة تقريبية ولا تدل بالفعل على نسبة الدهون بالجسم لذا نأخذكم في جولة بسيطة للتعرف على هذا المرض.والسمنة هي تراكم مخزون للدهون في جميع أجزاء الجسم وتزيد بزيادة العمر للبالغين ولكن ينقص الجسم عادةً مرة ثانية بعد العقد السادس من العمر.ما هي أنواع السمنة؟نوع شائع لدى الشباب وهي سمنة بسبب زيادة حجم الخلايا الدهنية, ونوع شائع عند الأطفال وهي سمنة بسبب زيادة...

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 

تعريب وتطوير: www.tempblogge.blogspot.com
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Facebook Themes custom blogger templates